Atleta santa-cruzense de 17 anos é destaque no fisiculturismo

João Pedro Bianchi, de 17 anos, é um jovem atleta de fisiculturismo que começou sua jornada no esporte aos 14 anos. Treinando na Academia Sport Center, ele decidiu se dedicar ao fisiculturismo desde cedo, movido por um interesse genuíno no esporte. "Desde quando eu tinha uns 12 anos, já gostava do esporte e acompanhava, mas era muito novo para fazer musculação", relembra João Pedro.

A trajetória de João Pedro não foi isenta de obstáculos. Um dos principais desafios enfrentados por ele, como por muitos atletas de fisiculturismo, são os altos custos de preparação, que podem ultrapassar os 20 mil reais. "Comecei minha primeira preparação com 14 anos, com meu treinador Richard Araújo", conta. Além dos custos, ele destaca a dificuldade de conciliar a rotina de treinos com a vida pessoal e acadêmica, mas afirma ter encontrado maneiras de lidar com essa demanda dupla.

Inicialmente, João Pedro não contou com o apoio de sua família, que só passou a compreender e aceitar sua dedicação ao fisiculturismo após sua primeira competição. "Eles viram como era uma preparação de atleta, toda a disciplina envolvida, e perceberam que eu realmente queria seguir nesse caminho", explica. Desde então, ele tem gerido sua rotina de treinos, dieta e competições de maneira independente.

A rotina de treinos de João Pedro é exigente: ele treina cinco vezes por semana e realiza exercícios cardiovasculares diariamente. Durante sua preparação mais recente, ele chegou a fazer dois treinos de cardio por dia, além de seguir uma dieta rigorosa, elaborada pelo nutricionista Matheus Silva. "Minha alimentação é bem regrada, sigo uma dieta específica e utilizo suplementos como whey, creatina, omega 3, entre outros", detalha.

Ao longo de sua curta carreira, João Pedro já participou de duas competições importantes: a Copa Norte, organizada pela IFBB, e o Musclecontest Muscle World, pela NPC, a maior federação brasileira de fisiculturismo. Nas competições, ele enfrentou atletas mais experientes e conquistou posições de destaque, obtendo top 3 em suas categorias na primeira competição e top 2 em três categorias na segunda. "Essa segunda competição foi maior e me proporcionou mais experiência. Recebi feedbacks importantes dos árbitros sobre o que preciso melhorar", afirma.

Os planos de João Pedro para o futuro incluem competir em eventos de grande porte como o Arnold Classic e o Mr. Olympia Brasil, ambos em 2026. Ele também considera a possibilidade de, a longo prazo, seguir uma carreira profissional no esporte, mas reconhece que essa jornada exige sacrifícios significativos. "Eu me cobro muito, deixo de sair e de comer o que quero. Na última preparação, comecei a estudar à noite para trabalhar e conseguir me bancar nas competições", diz.

João Pedro tem consciência de que a disciplina necessária para o fisiculturismo se estende para outras áreas de sua vida. "O esporte contribui muito para meu desenvolvimento pessoal, criei uma mentalidade forte e meu corpo se tornou mais resistente. Nunca tive lesões sérias, mas já tive algumas dores que precisei tratar com fisioterapia", relata.